安全地帶

身邊有沒有一些朋友經常把「安全感」掛在口邊？應該有，更可能是女性朋友居多。其實安全感是在人類中比較低層次的心理需求，不分男女，因為除了溫飽，最基本的就是求安全。因此顧名思義，安全感就是擁有安全，沒有危險的感覺。很多朋友會因為對某些人，或是某些事缺乏足夠的安全感而對此缺乏信心，避之則吉。然而很多時所謂的危險都是自己幻想出來的，都不一定會出現，只是害怕萬一成真了，會受到不同程度的懲罰而已。那現今的都巿人，普遍會面對那些關於安全感的心理需求呢？

對親密關係缺乏安全感，是代表害怕失去另一半嗎？不管男女，對親密關係都有一定程度的安全感需求。有可能是因為過往的經歷，對於親密關係這一環抱有不同的態度，然而當中所謂危險，很多時不是害怕失去對方，而是害怕被拋棄後難受的感覺，在習慣了總有一個人在身邊突然變了寂莫，難以接受。對此有些朋友則選擇不再相信親密關係，所謂的享受獨自一人的生活，不願再接觸這類關係，害怕有一天又被拋棄，再一次受到傷害。此時，不妨撫心自問幾個問題，是因為自己不夠強大才會害怕被拋棄嗎？是因為認為無力面對自己一人生活才會害怕失去嗎？有沒有想過，當自己足夠強大，根本不怕失去，因為清楚明白就算被拋棄，也只有這一個人不喜歡自己，而不是每一人都會，再者，失去了這一位，也不會在人生中帶來任何危險。其次，失去一個人，不會影響日常生活，確實在短期內有不習慣的情況發生，但只要找到愛自己的生活模式，做自己有興趣的事情，吃自己愛吃的美食，那有過不去的日子。 不要因為過往的經歷投影到將來，腦海裡的危險不會真實存在，不要因為這些不設實際的危機感而影響美好的現實生活。摸清自己的實際需求，再從正確的方向，享受每一段人際關係。畢竟人類是群居群體，不要逃避與人建立關係，也不要看太多網絡上的毒雞湯，說要怎樣怎樣才是好的關係，因為每個人的需求不一樣，對每件事的解讀也不一樣，自己真正想要的，才是王道。