跨部門協作 全方位支援「營動全城」健康生活方式大賽

為積極響應國家「健康優先」發展戰略，在社會文化司跨部門統籌機制下，透過「健康社區」計劃，衛生局聯同教育及青年發展局、文化局、體育局、社會工作局合辦「營動全城」健康生活方式大賽（下稱「大賽」），落實《健康澳門藍圖》所訂定的總體目標和指標，貫徹「關口前移、資源下沉、觀念轉變」三大政策方向。大賽於9日正式啟動，獲本澳多個社團及企業鼎力支持，充分彰顯政府與社會各界攜手推動全民健康的共同承擔。

衛生局局長羅奕龍、社會工作局局長韓衛、文化局局長梁惠敏、教育及青年發展局代局長黃嘉祺、體育局代局長李詩靈、衛生局疾病預防及控制中心健康促進處處長黃穎雯、資訊科技廳高級技術員梁日滔出席新聞發布會，詳細介紹大賽內容。

大賽旨在鼓勵居民養成健康生活習慣，全面提升自主健康管理的意識與能力，引導居民逐步由「被動就醫」轉向「主動管理」。與此同時，大賽透過積分獎勵及公開表揚機制，表彰在健康生活方式上表現突出的居民，着力打造社區「健康達人」形象，充分發揮榜樣效應，帶動家庭及社區形成積極健康的生活風氣。

透過「我的健康」 健康管理平台參與

 大賽以「一戶通」內「我的健康」健康管理平台（下稱「平台」）作為居民日常管理健康的便捷工具，凡持澳門居民身份證的居民，不限年齡，均可登入「一戶通」，進入平台，同意參與大賽即可自動加入，全程免費，沒有報名截止日期，讓每位居民能以最便捷方式投身其中。參賽者在日常生活中實踐四大健康行為即可累積積分兌換心意禮品。

居民可於大賽專頁或平台內查閱《健康行為積分列表》，詳細瞭解可積分的健康任務清單、對應積分數額及獲取次數限制。積分按每3個月為一「季度」計算，每季度積分有效期為2年。積分可兌換禮品種類多元化，涵蓋運動用品及生活用品等。

大賽獎項方面，年滿13歲且已獲得至少兩項健康行為積分的居民，自動取得年度大賽「健康管理大師」（總積分最高）、「規律運動先鋒」（運動積分最高）及「健康飲食達人」（飲食積分最高）三大獎項的評選資格，毋須另行報名。首屆評選期由2026年9月9日起至2027年9月8日，合共設有超過600項獎項。

跨部門協作 全方位支援

是次大賽充分體現跨部門協作優勢下所構建的支援機制。運動記錄方面，凡參與教育及青年發展局持續進修發展計劃運動班，或體育局大眾體育健身興趣班的居民，其出席記錄及達標情況自動同步錄入至衛生局平台作積分計算之用，毋須另行操作，有效減省居民的行政負擔，鼓勵更多人善用現有的公共體育資源。文化局則積極提供文娛表演節目門票作為大賽兌換禮品，讓健康管理不局限於體能鍛煉，更藉助文化藝術陶冶性情，促進身心健康。社會工作局方面，專門為弱勢社群組織大賽講解會提供相關諮詢服務，確保健康資訊能惠及不同背景的群體，體現大賽「全民共融、健康共享」的核心理念。

全民參與 共建健康澳門

衛生局鼓勵居民積極參與「營動全城」健康生活方式大賽，透過日常生活中的點滴累積，逐步建立規律運動、均衡飲食、定期檢查及適時接種疫苗的健康習慣，實踐自我健康管理，共同建設健康澳門。有關大賽詳情、積分規則及平台操作教學影片，請瀏覽大賽專頁獲取更多資訊，或前往由各社團設置的63個服務點查詢。