落實政策推動居民「減肥減重」

電台時事節目《澳門講場》探討健康社區及科普體重管理，衛生局疾病預防及控制中心健康促進處處長黃穎雯指出，本澳居民患上超重肥胖、三高等風險逐漸上升，而2016年「澳門健康調查」數據顯示，本澳超過一半以上成年人的體重超出理想範圍。

特區政府《健康澳門藍圖》將肥胖防控納入2030年目標指標，推動從「被動治病」轉向「主動防病」的健康理念。澳門作為高密度城市，居民生活節奏快，靜態行為增加，而運動時間卻不斷壓縮，加上外賣文化盛行，高油、高糖、高鹽的便捷飲食成為日常選擇，導致肥胖率持續攀升。

超重及肥胖不僅是外觀問題，更是糖尿病、高血壓等慢性病的主要誘因，倘若不進行有效的體重管理工作，影響的不僅是居民的身體健康，長遠更會加重澳門醫療系統負擔，對社會發展造成一定程度的影響。

國家與澳門特區政府將肥胖防控納入長期規劃，體現了「預防醫學」的先進理念，而《健康澳門藍圖》更是重要的政策指引。為此，政府相關部門需要制定一系列的執行政策，落實到居民的日常生活當中，改變居民行為模式。

防控肥胖是一場需要政府、社會與個人共同參與的長期戰役。澳門若能結合政策引導、環境優化與公眾教育，才能真正實現從「治病」到「防病」的轉型，讓居民享有更高品質的健康生活。

寧遠