IC2足部健康關注日開幕 籲社會關注弱勢

由「展現真我」協會（IC2）與復康會主辦，澳門誠品國際有限公司、咖啡與茶協會協辦的2023「IC2足部健康關注日」活動順利舉行，主辦方負責人表示，IC2身體力行，致力推廣環保、健康、教育，為會員健康護航，聯同澳門復康會，向來自弱勢社群的會員免費提供專業足部健康評估，每位參加者可獲個人足部健康專業評估報告，並贈送食物福包。

活動開幕儀式於昨日下午3時在澳門白朗古將軍大馬路街坊總會社區服務大樓地下迎聚廊舉行。澳區全國人大代表、街總會長吳小麗，「展現真我」協會會長梁嘉誠，復康會會長招曼玲，咖啡與茶協會會長湯錦珍，以及澳門誠品國際有限公司、亞太文化藝術協會、弱智人士家長協進會、唐心兒協會、智耆之友協進會等團體負責人出席是次活動，並主禮開幕儀式。活動現場有自閉症患者等弱勢社群的參與者及家長共聚一堂，積極了解足部健康知識。

梁嘉誠於致辭表示，IC2由一班自閉症和智障人士組成，立志為其社群發聲、分享想法，促進和倡導《聯合國殘疾人權利公約》，喚起社會關注，他們除了舉辦是次足部健康關注日，早前亦因應世界地球日，舉辦了相關宣傳教育活動，讓相關群體人士亦身體力行愛護地球。此外，他現場展示其專門設計的雨傘，寓意為大家遮風擋雨，且該會會員用心自製了蛋糕、花生曲奇、芝麻曲奇，供參與者享用。

助弱勢群體篩查

招曼玲與梁嘉誠受訪表示，雙方透過合辦是次活動，旨在儘早為發現相關群體一些足部健康隱患，以推廣健康相關活動，喚醒社區人士對注弱勢社群的關注，希望社會（傷健）共融。招曼玲提到，「展現真我」協會的會員為自閉症或者智障人士，他們本身除了精神、情緒、行為上的常見問題外，還存在醫學上有肢體不平衡或者肌力發育遲緩等問題，因此他們足部健康方面問題有可能相比普通小朋友而言更嚴重。但他們的家長承受較大照顧壓力，未能帶他們去篩查。復康會希望及早幫他們在小時候發現相關問題，預防未來出現相關併發症或後遺症。

篩查學童四成有足疾隱患

招曼玲表示，該會近期與多間學校合作，約1,500人接受足部健康相關篩查。她表示，扁平足等足部疾病會有健康隱患，一旦導致脊柱側彎，甚至會影響心肺，但社會上對足部健康及隱患的了解不足，政府衛生中心亦未對學童進行相關的常規篩查。她期望與政府部門合作，鼓勵學校及家長為學童開展篩查，倘發現問題及早轉介醫療機構，預防出現併發症。

她還透露近日與坊衆小學合作，對1至6年級學生展開相關篩查。按照其篩查的結果圖表顯示，總共912人當中，約四成人有不同的足部健康問題。其中，在足印檢查部分，28%（255人）有扁平足，17.7%（161人）有高弓足。在XO型腳部份，4.2%（38人）有O型腳，1.3%（12人）有X型腳。患有這些問題的學童，如果不去注意的話，都會產生身體結構力學不平均的情況，例如扁平足，足弓會失去本身的功能，吸收因踩地的緩衝力，腳底走路得多容易疲勞，平衡能力下降，可能導致扭傷，還會出現炎症，足底筋膜炎等，嚴重會影響到膝關節問題、脊柱側彎、骨盆歪斜等。

她認為，不少人出現足部健康問題，不能單純認為穿個鞋墊就能解決問題，建議通過專業診斷，獲得適切處理，包括可以通過運動等方法增強肌肉力量，改變受力問題。

推廣重視足部健康

據主辦單位介紹，「千里之行，始於足下」，足弓健康非常重要，扁平足不但會影響日常行路，還可能導致肩頸、腰、關節等各類疼痛，嚴重影響生活，因此足部健康不可忽視。學童足部矯正的最佳治療時期是5至10歲之間，呼籲大家應注重青少年的足型篩查，爭取早發現、早治療。

此外，復康會在活動中還邀請物理治療師劉善玲，為大家帶來足部健康知識分享講座介紹常見足部問題、足患的成因、症狀、治療方法等，普及足部健康理念，提高參與者的足部疾病預防意識。