「運動是良藥」講座下周六澳理大舉行

由澳門理工大學持續教育中心及中國-澳門體適能總會主辦的「運動是良藥」講座將於7月25日在澳理工舉行,下午13時45分開始招待入場,14時正式開始至17時結束。屆時將邀請香港中文大學體育運動科學客座教授及「運動是良藥•香港」總監許世全教授、香港中文大學博士後研究員尹浩邦博士、香港中文大學運動科學李耀文博士、中國-澳門體適能總會創辦人兼理事會主席及澳理工體適能證書課程資深導師許錦輝教練等專業人士擔任主講嘉賓,圍繞講座主題開展論述及探討「運動是良藥:癌症與認知障礙的預防與復康的運動處方」的專業知識,並與參與者進行現場互動。

本次講座將介紹科學運動應用到癌症患者的康復管理,幫助患者改善健康的關鍵環節,讓市民能將理論與行動結合,掌握安全有效的運動技巧和建立安全而持續的運動習慣,從而為提升康復者的生活質量和長遠健康提供支持。全程兼具專業性與實用性,既有專業的理論支撐,亦有適用於不同人群的實用鍛鍊方法,未來亦將持續聯合各界舉辦更多健康普及活動,推動澳門全民健康事業發展。

澳門理工大學持續教育中心及中國-澳門體適能總會希望透過本次講座,搭建港澳兩地運動醫學專家與本澳市民的交流平台,幫助更多慢病群體透過規律科學運動改善身心狀態。