2026年首場「健康社區快閃站」近2,200人次參與
邊讀邊學健康飲食知識
為落實《健康澳門藍圖》及貫徹「關口前移、資源下沉、觀念轉變」三大政策方向,特區政府持續開展多元化社區健康科普活動,致力提升居民健康素養與促進自我健康管理能力。日前,衛生局延續去年活動模式,聯同多個社團機構舉辦2026年度首場以「身心健康及新春健康飲食」為主題的「健康社區快閃站」,把科學、實用的健康資訊帶入社區,吸引近2,200人次參與。
首場「健康社區快閃站」的活動路線覆蓋澳門半島及離島共15個主要居民活動區域,現場設有針對不同年齡羣體的心理健康主題展示,涵蓋兒童青少年、青壯年及長者,並特設「心情「晴」報站」情緒辨識板,引導居民認識與表達快樂、憤怒、擔心和難過等基本情緒,同時學習透過「一戶通」的「心晴快測」進行情緒自我評估;若有需要,可及早尋求支援,適時調整身心狀態。

隨着農曆新年將至,活動亦融入「快問快答」、「急口令」等互動遊戲,以快速直接方式帶出新春健康飲食小貼士,鼓勵居民在節日中享用美食之餘,亦不忘實踐「少食多滋味」的健康選擇。
為持續推動「健康社區」計劃, 衛生局將聯同具備社區心理健康推廣經驗的社團機構,包括澳門明愛、澳門利民會、澳門基督教青年會、浸信會愛羣澳門社會服務處及聖公會澳門社會服務處,分別於今年的3月、6月、7月、8月及12月陸續舉辦5場「健康社區快閃站」。每場活動均有不同主題,並結合身心健康元素,以流動快閃模式深入社區和靈活方式觸及更多居民,從而把科學、實用的健康資訊帶入社區,促進居民整體的身心健康。
