認識牙周炎
牙齦出血、口臭，牙齦萎縮、牙根外露、牙齒「搖搖欲墜」等等，往往都是由「牙周炎」引起。
牙周炎是什麼？
牙周炎指的是細菌感染牙周支持組織而造成的疾病，致病原稱為牙菌斑。牙菌斑容易沉積在牙齒表面的細菌薄膜，通常在飲食後數小時，牙菌斑就會快速滋生，若沒有做好清潔工作，久而久之牙周組織就會遭受嚴重破壞，甚至引發掉牙危機。
牙周炎常會有出血紅腫、疼痛、牙齦從牙齒上剝離的情況，更進而侵犯牙齦下方的齒槽骨和牙周韌帶，加深牙周囊袋，造成牙齦萎縮、牙根露出、牙齒動搖、口臭等現象。
牙周炎8大常見症狀
牙周病初期時可能僅牙齦些許紅腫，一旦口腔衛生持續不佳，就可能帶來嚴重傷害。若出現下列症狀或徵兆，代表可能是牙周病的警訊：
- 刷牙時牙齦出血，或平時也會流血
- 口臭或口腔有異味
- 牙齦從粉紅色變為暗紅色
- 牙齦腫脹或產生膿包
- 牙齦萎縮，牙根暴露及牙縫變大
- 牙齒對冷熱敏感
- 牙齒鬆動或咀嚼無力
- 牙齒發生位移或無法正常咬合
牙周炎的預防
- 三三原則：掌握正確的刷牙方法，每天3次，每次3分鐘
- 飯後、睡前用漱口水，保持口腔清潔
- 對不易去除的食物碎屑、軟垢及菌斑，用牙線、牙線棒或細毛牙刷進行清潔。
- 定期檢查，每六個月到一年洗牙1次。
- 補充含有豐富維生素C的食品，可調節牙周組織的營養，有利於牙周健康。
洗牙是什麼？
洗牙是對付牙周炎的「利刃」。
潔牙，俗稱洗牙，專業術語齦上潔治術，是指用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和色素，並拋光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。牙菌斑和牙結石是牙周炎最主要的局部刺激因素，潔治術是去除齦上菌斑和牙石最有效的方法。
洗牙的原理是採用超聲波高頻振動，使牙結石受到震盪而鬆脫下來。因此並不會傷及牙齒及牙齦。建議每半年到一年定期洗牙一次。洗牙的主要目的是為了防治口腔疾病，而不單純是為了好看。通過洗牙可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎症狀況。
廣慈醫療中心
王永俊 牙科醫生