未來數日氣溫趨寒冷跌至十度
根據地球物理暨氣象局預測,未來數日氣溫會顯著下降,預計最低溫會下跌至約 10℃,寒冷天氣將維持至下週。衛生局呼籲居民預防低溫症,注意禦寒保暖,特別呼籲長者和慢性病患者,及負責照護長者、慢性病患者的人士和機構採取適當的預防及照護措施,保障長者和慢性病患者的健康。
低溫症一般是指人體中心溫度(用肛探或耳探測定)低於攝氏35℃(華氏95℉)出現的症狀。通常因無穿著適當保暖衣物,長時間暴露於寒冷氣溫所致;易發生在氣候較溫和但氣溫急降的地區;常見於65歲或以上、男性、貧困、獨居、露宿人士。其他危險因素包括:慢性疾病、創傷、感染、使用酒精或某些藥物、物質濫用、濕水等。低溫症可導致中樞神經抑制、心律失常、腎衰竭等併發症而危及病者生命,病死率較高。
為預防低溫症的出現,衛生局呼籲長者、慢性病患者及其照護者和機構應採取適當預防和照護措施,如適當添衣、保持家居環境溫暖及空氣流通,對熱力感覺減退的人士如糖尿病及脊髓病患者,不宜使用暖水袋、暖身器、電熱毯等,多飲用及進食熱量較高和容易消化的熱飲和食物,如熱奶、熱湯、粥、粉、麵、飯等,盡量留在室內或有陽光的地方,密切留意天氣轉變,尤其當溫度在短時間內急劇下降時,更應提高警惕,以防因嚴寒而引致體溫過低。家人及親友應關懷和協助長者,鼓勵及提醒長者作出恰當的禦寒措施。
居民若發現任何人士患上低溫症,或出現體溫持續下降、肌肉僵硬,心跳減慢、神智昏亂、甚至出現昏迷等症狀,應盡快將患者送院治理,並可致電:999(報警熱線)或2857 2222(消防局)求助,報警時謹記說明患者當時的情況(低溫症)、年齡、性別、徵狀(清醒、意識混亂、昏迷)、地址,以便救護車盡快前往及有關醫護單位作出適當的準備。